特别提示：蒸SAUNA，决不能硬撑，温度高了，超出了承受限度，就要坐到低一阶的位置，善良的芬兰朋友不会笑话你。

    体验一下冰水的刺激，那才是完整的芬兰浴。浸过冰水以后，要再回到木屋里继续蒸，把寒气逼出来。用浸软的树枝自下而上轻轻抽打全身，拍打可加快皮下的血液循环和体内水分的排泄。刚开始时，会感到有点自虐的味道，不敢太用劲，但拍打着就觉得不过瘾了，闻着桦树嫩枝隐约散发出的青草芬芳，全身毛孔仿佛都在尽情舒张，便不由自主地越拍越重了，直到皮肤被抽得红通通，心中仍一个劲地叫“过瘾”，仿佛听到皮肤下的血液也加速流动了。如果有什么能形容这种“火热”感受的话，只有一种感觉能够形容，那就是“热恋中的感觉！”

    精彩芬兰 玩法两种

    玩法一：

    单一主题的北欧四国八天团队游。欧洲刚刚开放团队游，指望着国内游客能够一下子掏出将近2万块钱来单独玩一次芬兰不太现实，市场中的大多数线路都是将北欧四国联线。

    不过，好在芬兰的旅游资源丰富，目前的北欧线路也有了细分，主要根据在芬兰境内除了赫尔辛基的其余城市的选择，形成不同的旅游主题。

    就比如圣诞老人之旅选择了罗凡涅米；而特色城市之旅则选择了芬兰第三大城市——坦佩雷和古镇波尔沃；千湖风光之旅选择了冬季运动之城拉赫提和库奥皮奥；另外，芬兰是一个适合进行蜜月之旅的地方，可以选择罗凡涅米或者海门林纳。

    玩法二：

    当然是一次把芬兰玩个遍了，这样的深度旅游线路应该会在未来的欧洲第二波旅游热潮时流行。这样的话，你就需要八九天的时间，把玩法一里面的那些不能一次尽兴的地方全部玩遍。当然，冬夏季线路会有不同，冬季会更加强调芬兰北部的极地旅游特色，而夏季就把重点放在森林与湖泊上面吧。