阿维尼翁（Avignon）--雷堡(Les Baux-de-Provence)--圣雷米(St-Remy-de-Provence)--阿尔(Arles)--埃克斯（Aix）--戛纳(Cannes)--昂提布（Antibe）--尼斯(Nice)--圣保罗旺斯(St-Paul-de-Vence)　

　　普罗旺斯篇

　　普罗旺斯带给旅行者一种回归的感觉。回归朴素却充满趣味的生活，回归稚嫩却无忧无虑的童年，回归由向日葵的黄和熏衣草的紫所组成的纯真年代。

　　蔚蓝海岸篇

　　相对于普罗旺斯素面朝天的质朴，蔚蓝海岸给人带来的则是一种低调的奢华。在戛纳，那些其貌不扬的小店引领着全球时装风尚。在尼斯，一间看似古董的旧旅店却装载了整整一个世纪的动荡与辉煌。

    阿维尼翁（Avignon） 教皇的选择

　　不过是1个多小时起飞降落的距离，天空的颜色就不可思议地从巴黎的阴霾转换成阿维尼翁的湛蓝。在飞机从天而降的过程中，我知道，之前所有关于普罗旺斯的想象——熏衣草向日葵，温暖和煦的阳光，还有弥漫四处的艺术气息，都将在我的视线中慢慢变得具体。

　　阿维尼翁是北普罗旺斯首府。在古语中，阿维尼翁四字兼备了水的城市与风的城市两个含义。发源于阿尔卑斯山的罗讷河一路蜿蜒，流经阿维尼翁时早已由雪山顶上涓涓潺潺的轻音乐变成激涌彭湃的进行曲；阿维尼翁城建于岸边高地，在法国南部一马平川的低地平原中自有一种鹤立鸡群的气势。所谓木秀于林，风必摧之，于是这里从建市之初就一直大风凛冽。

　　阿维尼翁的热闹与繁荣从14世纪开始。1309年，教皇特雷蒙五世把家从梵蒂冈搬到这里。至于他的乔迁原因涉及太多历史宗教方面的前因后果，并不是这样一篇旅行文章所讨论的重点。而我们的重点在于教皇搬家可不是一件草率小事，于是阿维尼翁地区最好的工匠都被征用。经过几十年施工建设，一座崭新的教皇城堡拔地而起。整个14世纪，一共有7位教皇居住在这里。