现代社会,竞争日趋激烈,生活节奏加快,各种应急事件增多,压力无时无刻不存在于我们周围。每一个人都有压力:青少年时代,以课业压力为主;到成年时,有情感、婚恋和工作的压力;迈入老年期,以退休、孤单、面临死亡等压力为主。扮演的角色不同,压力也不一样,有时一个人往往是身兼数种角色,集数种压力于一身。当一个人所承受的心理压力越来越大时,就容易产生各种负性情绪,当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。
    生活中有各式各样的压力,我们没有办法去选择承受哪一种压力,但是我们可以决定用哪一种方式去面对压力、舒缓压力。那么,当你遇到压力的时候,您会如何去缓解,如何去面对呢?欢迎各位网友在此倾诉自己曾经的心情,以自己的平常心、以自己积极向上、乐观豁达的处世经验,给大家一个人生启迪。
虽然自己平时学习很用功,但考试成绩还是不如别人
就要高考了,成绩还可以,但离父母的期望还是有段距离
终于毕业了,简历投了不少,却仍然找不到一份合适的工作
工作能力很强,办公室人缘也不错,但职位总是得不到晋升
干着一份自己不喜欢的工作,但因为生活的压力还是得继续做
每天上班都处在白热化竞争的气氛,和同事的关系还不好
每次上司安排的任务都很努力去完成,却总是不能让上司满意
大家都是同龄人,但收入和生活水平却比别人相差一大截
贷款买房了,不料却失业了,没了收入,还要继续供楼
和女(男)朋友谈了几年的恋爱,都准备结婚了,却意外分手了
结婚了,本以为过上幸福的生活,妻子和母亲却常因小事争吵
儿女事业有成,想着退休了可安享晚年,儿女却嫌自己是负累
 ·网友留言
阳光网友 2006-9-8 22:32:00
    抱怨无用,谁管??死了谁苦了谁.....
阳光网友 2006-9-7 10:58:00
    “这个教师后来的工作上所遇到的事件可以看做是个“导火索”,据说他曾几次找校长谈话,而都被拒绝了,”于是他选择了自杀,我是一名老师,当然不赞同他以这样的方式去了解自己宝贵的生命,但是却真的想对教育局的领导们说,你们给了每个学校的校长无上的权力,而与此同时,你们并没有给予这种权力以制约的体制。从某一方面来说,校长对于自己的校园来说,他就是皇帝,在有些校长眼中,老师们就是他的子民,他想怎么样就怎么样,没有谁能制约他,假如这个校长能够好好的与这个老师沟通,设身处地的为对方着想,我想这种惨剧也不会上演。东莞学校的校长很多都是独断专行的,有时候在大会上也会话中带刺的辱骂恐吓老师们,当然,这个教育局的领导们是不会知道的,只是这样下去的话,对东莞的教育有什么好处?我们希望教育局的领导给了校长这么大的权力,也应该有着一种体制去制约一下他,说句老实话,校长做为一个管理者,没有一定的权威是无法进行管理,这个大家都会理解和支持。但是如果校长好象成了一个“暴君”一样,随意的制定校规校纪,并且“顺我者生,逆我者亡,”那么这个学校一定是不能得到持续良性的发展的,这对东莞的教育绝不是一件好事!并且希望东莞的老师们为了自己的切身利益,多在阳光网上写下一些自己的感受。
美莎桐 2006-8-17 10:31:00
    我的老公是一名教师,还是班主任。我做为一个老师家属及同时也是学生家长的身份对教师这份工作有许多的感触。 我们结婚摆酒的第二天,老公就上班了——因为他是班主任。 我生孩子,老公连国家规定的十天产假都没放完——回为他是班主任。 我老公只是个班主任不是公安,但手机是24小时开机的,因为随时可以有学生可能出现状况。我们经常在半夜被手机吵醒——学生半夜翻墙跑去黑网吧。最强的一次,一个女生徒手掰开防盗网外出上网。 我老公对学校周边的网吧都很熟——因为学生不见了,通常能在这些地方找到。 一次我老公居然请一家黑网吧的老板吃饭——请他高抬贵手,不要做他学生的生意! 与老公结成一个家,我对家的付出远比他的多,——不是因为他是男的,实在是因为他是老师是班主任,不想误人子弟。 另一方面,同样是老公所带班的其他老师。上课从来不维护课堂纪律、从来不管学生听不听,还经常把课改成自习课,自己玩电脑,让学生自已婚疯玩。因为老公是班主任,为这些事与学校领导反映,搞得同事间的关系很差。
阳光网友 2006-8-13 8:37:00
    养不教,父之过!!!!!!!!!!!!!
阳光网友 2006-7-23 0:19:00
     教师这行我真的不知道怎么说了。很多时候很有说一说的冲动,但话到嘴边又吞回去了。怎么说也只是发发牢骚而已。要评这份工作,言简意赅都足够了。 一、工作量大。像我,每年教3、4个级,一周20节左右,全是主科。上课+备课+批改作业+辅导学生=?其中最累的是辅导学生。最怕的是跟老师对着干的,用挑衅性或不放在眼里的眼光看着老师的。经常感觉在他们面前自己是多么的渺小。气的汗毛直竖也不能动他们一根毫毛。 二、外界的不理解,主要来自家长。小孩学不好就是老师不行啊。有学生家长竟然明言不能留学生。这也就是说不能课后辅导了。做的辛苦又不被理解,这是最让人身心俱疲的。 三、不公平待遇。做的工作比别人(其它学校、其它镇或城区)多得多,但待遇最低。还有被拖欠很长时间至今未兑现的情况。 四、学校内的专制。被领导压榨,有话不敢说。遭受不公平待遇也不敢吭声(不是个人问题,而是集体问题)。 五、健康问题严重。工作才几年,明显的疾病已经有:慢性咽喉炎、腰肌劳损、抑郁、易感冒等。至于一些小问题更多,如:头疼、做恶梦(关于学生考试的、上课的、成绩的、领导“优待”的等等)、失眠等等。 其它的对教育现状极其不满的方面就懒得说了。
阳光网友 2006-7-19 14:20:00
    我也是作为一名教师的,工作累不怕,只怕周围的人不谅解,没有深入其中,你怎明白我们的感受,我们受到的往往是无形的压力,来自学生、领导、同行、家长、社会……“有够呛的”。什么减负,我是不抱什么希望的,这几年,我们的学生有减负了吗?我们能减负吗?当把教育事业变为项竞争行业时。
阳光网友 2006-7-17 23:41:00
    必恭必敬地按领导的意图顺顺当当做了一百件好事,之后只要有一件不能按领导的意思去做或做得不够合意,领导便对你印象不好,甚至否定以前所做的一百件好事!!!这是我的亲身体会。
阳光网友 2006-7-17 19:59:00
    我曾经也做过代课老师,一个月1100元,教四个班,一个星期近30节课,早上六点半钟我起床,准备去早读,晚上我辅导学生到七点才能回家吃饭,但没有人可怜我.期末考试,学生分数达不到领导的要求,还要扣钱和挨骂,同事不会同情你!还会在背后打你的小报告.
阳光网友 2006-7-17 19:36:00
    作为一名班主任,深有感慨.看一件事要两方面来看,你对学生好,学生也对老师好的,可能这是作为一个老师最大的安慰吧,也是支持很多班主任继续用心工作的一个方面.但是现在社会各方面的冲击,每个人对社会各方面都看得很透彻似的,包括学生对老师.老师真正对学生好,他却认为你是在和他对着干.说老师话,现在我们老师都很怕"得罪"学生,说重了,怕他出走,说轻了,他却认为你好对付.记得改一张初一学生的语文作文,他在作文中说:"我看这个老师常带着笑,应该好对付,她不敢对我怎么样.当然,我们老师觉得学生毕竟还是小孩子,所想的也只不过是很幼稚罢了.但你对学生好,却被当成------,那种感觉真的很难受. 上一位朋友说,"教师这份职业竟争越来越大,压力也越来越大,不过这是教育进步的表现."其实,当老师的职业真的是一份竞争的职业时候,那是一种悲哀.
阳光网友 2006-7-16 16:25:00
     一名中学老师的真实体验:一名初中生半个月来无故旷课七八次,老师打电话也总联系不到家长,一天,学生上学了,老师利用早读课叫他在办公室打电话叫家长来并在办公室等他,家长一来就把老师痛骂一顿,怪老师不让他儿子上课.后来老师跟家长反映:你儿子经常旷课。家长答:我不在乎。老师:你儿子的英语、数学考试只有八分和十五分。家长答:我不在乎!你说叫老师如何去教呢?????
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