喻永红大夫支招：心气虚吃莲子龙眼粥，中医认为，本病的发生与年老体衰，心肾不足；膏梁厚味，损伤脾胃；情志内伤，气滞血瘀；寒邪侵袭，胸阳受遏等因素有关。以心、脾、肾三脏的亏损为本，以气滞、血瘀、痰浊、阴寒为标。由于心主血脉，心气虚则鼓动无力，因而气滞血瘀；脾主运化，脾气亏则水谷不化，痰浊内生；“肾为先天之本”，若肾阳亏则不能温煦心阳，以致心阳不振；如肾阴亏则不能上滋心液，以致心阴亏虚，凡此情况，皆可发为本病。

    食疗之品也有利于康复。病人气虚未复，倦怠乏力，少气懒言，舌苔淡白，脉象虚软，可食用黄芪粥，即用生黄芪30克，水煎去渣留汁，加入粳米60克，煮粥，加红糖适量即成。常食能补益元气，健脾养心。又若心阴未复，脾气虚弱，心悸失眠，纳食不多，面色无华，脉象虚弱，可食用龙眼莲子粥，用龙眼肉15克，莲子肉15克、红枣10只，糯米50克，白糖适量，加水煮粥，常服有益心宁神的效果。

    在康复阶段，应继续辩证选用益气养阴，滋补肝肾，温阳健脾，理气化痰，活血化瘀等药物，如黄芪、太子参、沙参、玉竹、麦冬、黄精、首乌、生地、石斛、龟板、薤白、茯苓、郁金、陈皮、丹参、川芎、檀香、三七、山楂等均供选用。还可进行食疗康复，如气虚病人可食芡实、薏苡米、扁豆、山药、莲肉、红枣、桂圆、百合、大米煮成的八宝粥，有健脾益气之功。血虚病人可食龙眼，红枣、粳米煮成的龙眼粥，有助于滋养心血。有瘀血留恋的可进食桃仁粥或饮丹参茶。