节目时间: 80分钟(6月11日星期六晚20:00——21:20)
主 持 人: 刘  颖(星海音乐学院)
主讲嘉宾: 胡  骁  中国舞蹈家协会会员
        星海音乐学院副教授
 
一、 开场前十分钟播放“温馨提示”
二、 19:55全场暗灯(第二次敲钟)
三、 20:00正式开始
四、 开场舞:“藏族舞”表演《走近西藏》
五、 主持人出场(作开场白)
六、 主持人介绍主讲嘉宾出场
七、 主持人引出第一个话题(什么是舞蹈?中国民族、民间舞蹈的区别,以及中国民族舞蹈的分类。)
八、 主讲嘉宾简单阐述(引出“蒙族舞”并作简单讲解)
九、 中国民族代表性舞蹈演示 “蒙族舞”《长调魂》
十、 主讲嘉宾讲解“藏族舞”(分旋子、钢鞑)
十一、 主讲嘉宾讲解“鲜族舞”
十二、 “鲜族舞”表演《阿里郎颂歌》
十三、 主讲嘉宾讲解“维族舞蹈”
十四、 “维族舞蹈”表演《红盖头》杨金晶
十五、 主讲嘉宾讲解“汉族舞蹈”
十六、 “汉族舞蹈”表演《千红》
十七、 嘉宾讲解:如何跳好民族舞蹈?
十八、 主讲嘉宾简单带出中国民间的“五大秧歌”(东北秧歌、海洋秧歌、鼓子秧歌、胶州秧歌、汉秧歌)
十九、 在汉秧歌的热舞中结束本期话题。
二十、 结束