本书作者根据自己的职业和切身经历告诉所有的女性，女人仅能够在事业上取得成功，还能够永葆青春和美丽，这恰恰是所有女性一生追求的目标。作者根据自己的经验总结了10堂女性必修的美丽课，即调整最佳心态、淋浴资爱情、张扬透明的心灵，寻找智慧女人，做个勇敢真女人，打理健康的体态，塑造迷人的身材，装扮妩媚仪容、浪漫的女人讲情调、别忘记为美丽充电。
全书从心态、爱情、心灵、精神素养，寻找智慧等方面探讨了女性所面临的诸多问题，并提出了科学可行的解决办法，本书行文流畅，内容实用，尤其适合女性读者的需要。
回到原点重修自信
我们生下来都是有自信的，那是生而为人的天性。这也是为什么孩子们对自己总是很有把握，常常显现出很自负或勇敢无畏的样子。如果一个婴儿没有自信心，就根本不会试着要站起来。婴儿的意识是来自内心的，他们知道这些有弹性的脚掌可以变成走路的工具。
长大之后，内在的自信心就被打压了，我们常会听到这样的字眼：“不!”“不要碰那个!”“你还太小！”或“不要乱来。”实际的经验告诉我们，有些事是超出我们能力之外的。我们长大成人之后，残存的自信少得可怜，要找出这样的自信也变得很困难。随着成长和岁月的剥蚀，我们自认为成熟老练了，看起来却畏首畏尾，懦弱而自卑，我们需要不时地回到原点重修自信。
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