面膜是化妆品中最古老的形式之一。自制面膜最大的优点就是多生活中食物或药物，减少皮肤与许多人工合成的化学成分的接触，性质温和，刺激性小，制作方便，省时、省力又省钱，实用性很强。本书针对女性肌肤最常见的皮肤暗哑、干燥缺水、毛孔粗大、色素沉积、粉刺暗疮等主题，提供简洁易操作的面膜制作方法和保养方案，提供60多种食材、120多个面膜，为爱美女性提供多种选择，轻松消除肌肤层出不穷的大小问题，满足肌肤所有“要求”。
天然面膜效果更好：纯天然材料含有的各种丰富营养素可以全面滋润我的面面部皮肤。
天然面膜更安全：不含任何人工化学物质让我们在获得美丽的同时不必为伤害皮肤而担心。
天然面膜更多样：肤质不同、季节不同、时间不同、地区不同，我们可以针对性地做出最适合自己的天然面膜，甚至是根据我们的喜好和心情，制作出成千上万种的个性面膜来。
天然面膜更舒适：不仅是敷在脸上的自然感觉，即使是制作的过程也能让我们获得快乐。
天然面膜更简单方便：材料唾手可得，制作过程简单，涂抹方便，更容易清洗。
天然面膜更物美价廉：与昂贵的成品面膜相比，天然面膜的成本简直可以忽略不计。
让我们立即行动起来，在轻松DIY的过程中收获快乐，在简单敷面的快乐中收获美丽。
编辑推荐 ：
播种健康收获快乐；珍爱生命收获幸福——著名健康教育专家 洪昭光
以前仅仅知道一些蔬菜水果可以切片贴在脸上保养皮肤，而面膜一般都是从商场里才能买到的。读了这本书，才知道，原来自己动手就可以做出纯天然的滋养面膜。介绍给我的家人和朋友以后，她们一致认为按照这本书做的天然面膜不仅比商品面膜节省，还可以满足自己DIY的乐趣，最重要的是更天然，再也不用担心化学物质损害皮肤了。
物美价廉，科学和浅显，好看和好用，这些常见矛盾在这套书中解决得非常好。——《出版商务周报》
健康是一种生活方式，因为关注，所以健康。
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