本期导语
    时下季节吃荔枝正当时。鲜甜的荔枝深得孩子们的喜欢,可最近朋友圈里却流传着“小孩吃了荔枝后发烧,甚至患上手足口病”的传言,这让不少家长担心,不敢再让孩子吃荔枝。市民也对此感到疑惑,荔枝年年吃,孩子吃荔枝真的对身体不好吗?吃荔枝真的会引起发烧,引起手足口病吗?
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本期嘉宾
    赵仕伟,宏元堂中医院医疗院长。副主任中医师、中医内科主任、首席专家。原广东省肇庆市中医院副…详细>>
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阳光网友 2015-06-23 16:41
有关荔枝的传闻还真不少。曾经有消息称吃荔枝能测出酒驾。是不是开车前就不能吃荔枝了?
阳光网友 2015-06-23 16:41
什么样体质的人适合吃荔枝?
阳光网友 2015-06-23 16:40
怎么样吃荔枝最安全最健康?
网友:有关荔枝的传闻还真不少。曾经有消息称吃荔枝能测出酒驾。是不是开车前就不能吃荔枝了?
赵医生:荔枝采摘后,仍旧有生命,还在照常呼吸。贮藏过程中如果氧气浓度过低,就会促进荔枝无氧呼吸,积累酒精等物质。人食用后,口腔内就会留下酒味。实际上,荔枝产生的酒精量非常小,随着人体呼吸,酒精都可以被挥发掉,吃贮藏不当、不够新鲜的荔枝产生的酒精在人体停留的时间很短,几分钟后就测不出“酒驾”效果了。担心“酒驾”问题,第一选择吃新鲜荔枝,第二买回荔枝不要久存最好尽快吃完,第三吃了有酒味的荔枝要及时漱口。是否存在酒驾,呼吸测试只是初步测试,最终结果还是要以抽血酒精检测为准。必要时,市民可要求警方进行抽血检验,以确定是否酒驾
网友:怎么样吃荔枝最安全最健康?
赵医生:(1)充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药; (2)不要空腹吃荔枝,最好在饭后半小时食用; (3)每日进食荔枝一般别超过300克; (4)对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食; (5) 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20— 30g生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,这都可以预防荔枝病。
网友:什么样体质的人适合吃荔枝?
赵医生:荔枝性温,荔枝首先适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者,正常人适量食用也无影响健康。荔枝属于温性食物,多吃易“上火”,故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人慎服。