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陪妈妈做美体抗老健骨操
http://www.sun0769.com
2008-05-10 09:04:53
东莞阳光网
骨骼调节操
该节是对第五节运动的缓冲，锻炼者通过本节调整呼吸。注意髋部及手部的摆动。
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来源：搜狐
编辑:黄嬿贤
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