明天是我国第21 个教师节，人们的目光再次聚焦到了教师们身上。

    虽然头顶着“人类灵魂工程师”的头衔，但来自东莞几家心理咨询中心的情况显示，近几年来前来进行心理咨询和诊疗的教师正在逐渐增多，其中尤以中青年教师为主；而且教师粗暴对待学生、情绪不稳、职业倦怠等问题日渐浮出水面。

    心理医生郝小红说：“教师也是社会人，有普通人的喜怒哀乐，但教学、竞争以及社会评价等各方面的压力，却使他们成为心理健康高危人群。一旦教师的负面情绪不能有效宣泄，那么他们就会把情绪不自觉地带到工作中，从而给学生的健康成长带来不良影响。”教师们的心理健康已经成为一个无法回避的话题。

    身心俱疲 每天11小时连轴转

    在采访当中记者发现，压力过大是导致老师们心理脆弱的重要原因。江老师是莞城区某小学的老师，作为一名班主任，她自言感觉“身心俱疲”。她告诉记者，每天早上6时30分左右，她就要起床了，7时20分前回到学校，迎接孩子并准备上课；中午将近12时，孩子们放学，但她还要照顾孩子放学和吃饭，等孩子们都吃完饭后，她才能匆匆忙忙吃几口饭。到了下午1时30分，学校又开始上课了，下午3时20分学生放学，但老师们还是不能下班，因为要照看孩子们上第二课堂或自由活动。

    一直要等到下午6时左右，家长全部把孩子接走后，他们才能放松下来，下班回家。“我们每天工作的时间超过了11个小时，真的很辛苦。每天除了上课、备课、批改作业外，我还要像保姆一样照顾孩子们，如果碰到顽皮的孩子，有时候真是气不打一处来，真不想理那些孩子们。”江老师说着叹了一口气。

    竞争白热化 评价机制倍增压力

    让教师感到压力和头痛的还有学校的评价机制。目前，教师的教学质量直接决定了其评优晋级和奖金的发放，甚至关系到个人的“饭碗”，不进则退，教师压力陡增。

    东莞城区某中学的刘老师说，学校连初中生每周都要上六天的课，六个晚自习，学生回家吃完饭就要到学校，和家长见面的机会太少，老师和家长也缺少交流机会。学生的分数成了压在老师肩上的重担，学生压力大，但老师的压力还要比学生大上好几倍。

    刘老师说，在东莞，学生考高中较难，学生的分数和升学率是老师考核的标准，分数的竞争已经到了白热化的程度，学校对教师教学成绩的量化考核，也已经精确到分数中的小数点后几位，学校老师要竞争上岗，靠的就是这张打了分数的表格，老师下学期的饭碗、评优、晋级、提干统统与之挂钩。

    在层层压力下，老师们只好苦着脸比学生更辛苦。

    缺乏理解 工作不顺致心理失衡

    “有时候家长和学校领导也特别不理解我们。”江老师说，有一次，课外活动的时候有个孩子在操场跟同学追打，结果跑得太快被绊倒了，膝盖擦破了一点皮，当时她就拿药水给孩子擦了擦，然后就教育他们以后不要再迫打。

    结果第二天家长就跑到学校来，说孩子受伤她不但不关心，还责骂孩子，并骂她素质低，而校长不但不维护她，还把她责骂了一顿，说她对待学生不够细致。“我真的感觉很委屈，付出了那么多，却没有人理解，这徉的工作还有什么意义？”

    而刚从师专毕业一年多的教师王某，被分配到东莞一所重点中学教书。由于缺乏经验以及天性腼腆，几堂课下来，学生上课吵闹使他无法安心讲课。

    因为工作不顺利和心理的不平衡，使他失去了信心，性格变得越来越急躁。刚走上工作岗位才一年，他就开始打退堂鼓，想离开教师这个岗位，经常夜不能寐，精神不济。

    个案分析 职位调整引发轻度精神分裂症

    东莞市爱心心理咨询中心郝小红医生说，老师也是个社会人，同样有家庭、社会、情感等各方面的压力和需求，而学校环境又相对封闭，在成绩与业绩、评比挂钩以及社会普遥对老师期望较高的压力下，老师们心理压力相当大。

    在东莞某小学教书的谢老师，三年前她从北方一所中师院校毕业来到了东莞，由于压力太大，再加上领导不重视她，使她长期感到压抑，有1 年多的时间，她不但睡不好觉，而且看到领导或其他老师就躲着走，还有种不想见学生的感觉。都医生表示，这种情况已经属于社交恐惧位。

    东莞某中学一位曾担任教导主任的老师，因为学校人事调整而被降职，为此他受到了很大的精神打击，先是闭门不出，后来一看到别人说话就会产生幻觉，认为别人总是在背后议论他。郝医生说，这位老师已经患上了轻度的精神分裂症。

    重重隐忧 负面情绪会转移给学生

    郝小红表示，老师心理不健康很容易就会对学生产生不良的影响。今年4月，厚街镇某学校一名老师，因为学生上早读课看课外书，就用手卡住其脖子并脚踢学生，导致这名11岁的小学生鼻血横流，身上也出现多处淤血；今年5月，万江区一所民办学校的一名女老师，因为管教学生遇到顶撞，就动手打丁学生一耳光，还口出恶言称这名学生以后会像其父母一样，“站在天桥上卖菠萝”……

    郝小红医生表示，老师们表落出的暴力倾向，固然有素质方面的原因，但另一才面却是他们心理状态的一种反映。

    她认为，当老师压力大、情绪激动时，心理上很容易鱿会萌生一种不平衡的感觉，这种感觉不但会影响他们的敬业精神，还会导致他们将在不自觉的情况下，将自己的情绪发泄到学生身上，从而导致一些过激的伤害学生身心的事件发生。

    专家支招 心里辅导位老师解“心结”

    “虽然老师能意识到自己心理上出现了问题。但真正前来咨询的却不算多。”郝小红说，虽然近几年来节来做心理咨询的老师比以前多了不少，但比例仍然不高。

    郝小红建议，对于老师的心理健康问题，最重要的还是要为老师“减负”。现阶段成绩、业绩、考评等各方面因素使老师们承担了太多的心理压力，而他们的心灵同样需要杜会的呵护和慰籍，因此社会应尊重教师的劳动，理解他们的苦衷，有关部门也应重视他们工作与生活中的困难，特别要减轻他们过重的工作负担与心理负荷。

    另外，作为学校领导，也应该要重视心理管理，要深入了解教师的需要，关心教师，帮助教师改善工作环境，让教师心情舒畅地工作。同时学校也应定期邀请有关人士举办心理健康讲座，指导教师常握心理健康的理论知识，正确认识心理问砚与心理疾病，帮助老师们进行心理调节。