2008年高考今天结束，全市两万三千多名考生，还有他们的家长和老师，终于可以在闷热多雨的天气中放松一下心情。

    上午十一点整，随着生物、历史、物理等自选科目的考试结束，在考场外陪考的家长和老师，终于也放下悬在心头的大石。

    考生家长肖阿姨：“心态完全不同了，今天我就放松了。”

    考生家长：“现在就放松了好多，因为紧张的过程已经过去了。”

    这位在门外焦急等待的易老师，是虎门中学的一位高三教师，而她的孩子今年也参加了高考。

    易老师：“又是牵挂学生，又是牵挂小孩，双重压力，现在可以说是双放松，都比较放松了，但愿我的学生，我的小孩，都交上满意的答案，都能考上理想的大学。”

    随着考生们陆续走出考场，老师、家长们都少了一分紧张，多了一分轻松，脸上也终于露出了笑容。

    考生：“很高兴，终于考完了，高考是一种磨砺之后的茁壮成长，高考只是人生的一个阶段。”

    考生：“现在心情很平静，高考其实就好像平常的考试一样。”

    专家建议考生，高考过后，由于紧张已久的心情突然之间得到放松，考生要适当休息、合理调整。

    心理医生：“高考开始那么紧张，后期一下子放松了，好像无所适从，每一天感觉到很无聊，好朋友们可以聚一聚，聊一聊，早上起来参加一些运动，适当的也可以短期出去玩一玩。”

    有人说，高考是人生的第一个考验，也有人说，高考是人生最大的一次战役。我们相信，经历过这次战役，考生们会变得更坚强。（实习记者 曾尧 黎树）