帮助一个男人说出心事的最好方法就是对你自己诚实、自然、真实，并释放出温暖和接受的气息。我们在生活 中遇到的各种人就像是我们自己不同面目的镜子，我们吸引了其他人，这些人使我们爱上自己身上的长处。这就是为什么我在这里提出的这五个话题不仅针对男人而且针对我们女人自己。例如，你能否放弃自我评价？你能否不为自己过去做错的事情而耿耿于怀？或者你是否总是被你的错误和失败的阴影所笼罩？一个放不过自己的人怎么可能宽恕别人？

　　当一个人完全接纳自己时，他能够营造出一种完全轻松的状态。你有没有觉得一些人身上有一种魅力，即使我们与他们相识的时间不长，我们也愿意相信他们并说出心里话。如果可以做到对自己有清醒的认识，你就基本上摆脱了这个年代里盛行的浮躁、善变、伪装、自负与自卑，这样的人谁看了都有亲切感。