若想婚姻美满健康需学会：

　　1、倾听！

　　“每个人都需要别人的倾听和充分理解。”杰克博士与他29岁的妻子说，他们是夫妻研习班的共同创办人和《五个从心底结婚秘密》的共同作者。当你的伴侣有事要谈时，你需要使你的伴侣感到被聆听，这意味着拨开焦虑，而不是提供意见。有时“反映”，或者简单地重复你的配偶说过的话，就足以让他或她知道你一直在听。例如，说一些类似的话，“我知道你生气，因为我没有倒垃圾”，或者是“我在听你今天在办公室发生的事情。”提供能证明你注意你的伴侣所关注的事的证据。