7、为了你的身心健康，养一只宠物；为了宠物的身心健康，不要养——据说它们太孤独了也会得忧郁症。

    8、每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能穿裙子。

    9、每月记帐。

    10、人越少则冰箱越大，精神空虚，食物(高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量、少食多餐)填充，若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作。

    11、若常常需要早起开会，请备高分贝闹钟一个——睡眠特好的人备三个。

    12、酒吧里认识的男子就不必留电话了。