卵巢保养守则

　　卵巢保养以每月2-3次为宜，月经前7天和后5-7天不宜进行保养；怀孕期、哺乳期也不宜做；妇女停经后一年内护理仍然有效。

　　按摩前半小时不进食，护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5-10分钟。

　　有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。