健康专家与专业医师为女人列出了15节“健康必修课”,不要偷懒,认真照做。日积月累,你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果——当然,那就是健康!
1.测试甲状腺功能
下次体检时,不要忘记进行血液甲状腺激素(TSH)水平测试。这种测试将显示影响新陈代谢的甲状腺是否正常工作。甲状腺功能紊乱会引起诸多症状,如非月经期出血、体重增加、心情烦躁、焦虑不安、身体疲乏等。
准备怀孕前一定要进行此项测试,因为即使是轻微无症状的甲状腺功能低下,也会导致婴儿智商的巨大缺陷。