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初夏开胃先锋 经典凉拌菜 |
2006年07月25日 20:09 来源:东莞阳光网综合 |
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大众口味鸡丝拉皮

材料:凉粉皮300克、鸡胸肉150克、小黄瓜1条、苹果半个、大蒜1粒
调味料:
A料:芝麻酱、冷开水各2大匙、芥末酱、冷开水各1大匙、醋、糖各1/2小匙
B料:色拉油1小匙
作法:
1、大蒜去皮,捣成泥;小黄瓜洗净,切丝;苹果去皮、核及籽,切丝,放入加盐冷开水中浸泡,捞出,沥干水分备用。
2、A料放入碗中,加入蒜末充分调匀;鸡胸肉洗净,放入滚水中煮熟,捞出,沥干水分,待凉,撕成细丝备用。
3、凉粉皮切宽条(图1),放入滚水中汆烫至呈透明状(图2),捞出,以冷开水冲凉,盛入碗中加B料拌匀,再加入鸡丝、小黄瓜和苹果丝,淋上调匀的A料拌匀,即可上桌。
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[编辑:黄嬿贤] |
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