解决30岁女人的健康隐患　　

　　完美主义难关：强迫症

　　你一向自诩自己是个完美主义者，也正是因为对事业和生活的执著才使你走到今天的位置。然而，追求完美是个双刃剑。

　　过于追求完美、长期机械工作、压力过大令都市人强迫症发病率不断升高。调查表明，这些患者平均发病年龄以30岁左右最多，高学历人群，女性患者多于男性。另外，这些患者绝大多数都伴有不同程度的抑郁和焦虑以及追求完美主义的倾向。

　　专家分析，由于30岁左右这个年龄段的人欲望往往很高，凡事追求过高，这种状态形成恶性循环，就可能造成强迫症。同时，强迫症发病也有人格基础，做事放不开、总拘泥于细节、常焦虑的人易发病；企业高管、银行职员、会计、秘书、医生等各种机械性、压力大的职业也容易引发从业者出现强迫症状。

　　可以通过3个常见的问题进行筛查：是否反复出现一些让你感到焦虑但无论如何努力都无法摆脱的想法；是否把东西都弄得非常干净或者频繁洗手；是否过度地检查东西。

　　如果这三个问题中有一个问题是肯定的答案，那就存在强迫症的可能，应尽快找心理医生进行咨询。