盛夏季节，热浪滚滚，到海滨、江河游泳成了人们避暑的选择。但是，有些人在毫无遮蔽的烈日下暴晒，皮肤会出现发红、灼痛，有时甚至起疱，数天后开始脱皮，皮肤变黑，以后逐渐恢复常态，此种皮肤损害称为“晒斑”。但也有些人，在多次日光照晒后，在背部、上臂伸外侧、上胸部和肩部等部位会出现指甲盖大小、不规则的淡白色或灰白色的色素减退斑，边界不清，无痛痒等不适感觉。这种皮肤损害医学上称为日光性白斑。

　　一般地说，日光性白斑在数周或更长的一段时间后可逐渐自愈，因此，你可以暂时不治疗，观察一段时间再说。夏日，为了避免发生“晒斑”和“日光性白斑”，游泳前要注意防护，尽量避免在日光下赤膊暴晒或多次日晒，必要时用一些遮光剂防止“晒斑”。可选择能吸收中波紫外线的对氨基苯甲酸制剂（简称PABA），涂抹在皮肤上效果较好。

　　晒后发病者主要以局部外用药物疗法为主，如仅仅皮肤发红，可外搽些清凉、保护、散热的水粉剂如炉甘石洗剂等。每天涂6—8次，可以减轻皮肤损害。皮损严重者，局部用冰牛奶湿敷，可明显缓解皮肤损伤。一般每隔2—3小时用纱布湿敷一次，每次持续20分钟，直至急性症状消退。以后也可外用皮质激素霜，如地塞米松霜、氟氢松、去炎松霜、皮质类固醇激素等，每日涂2—3次，直至痊愈。