当前位置: 东莞阳光网 > 生活频道 > 健康生活 > 饮食有方 > 饮食宜忌
烹饪过程中的八个诀窍
http://www.sun0769.com  2006年03月29日 08:40  东莞阳光网
 

  一般喜欢做菜的人,都喜欢看各类烹饪书,因为一些看似家常的菜,要做好也不容易,尤其是那种用料简单的菜,更能突出选材的质量和烹饪时火候的掌握程度。下面这八个小窍门就是巧主妇们的经验之谈。

  A:调味最够味

  第一,注意调味的顺序,正确的应为:砂糖、盐、醋、酱油、味精。因为砂糖的分子比盐大,依分子大小的先后加入,才不会造成渗透,最后再加入酱油和味精,味道才不会流失。

  第二,调味有诀窍,炖煮食物时,在硬的食物变软之后,才能加入调味料;煸炒食物时要快速调味,砂糖、盐可以撒在材料上,酱油、酒则应从锅边淋下;调味料必须用液体(高汤、水)来混合,才能够使材料均匀调味;为了防止鱼腥味或鱼的甜味溶出,必须先把调味液煮过以后再加入;调味之后,裹上蛋清或嫩肉粉可防止肉质变硬,或加入少量的油,这样翻炒时肉片才不会粘在一起;醋渍食物或浸料理,要吃以前才拌入调味液,如果太早加调味液会使食物出水。

  B:食物炸出干酥口感

  油炸物最好吃的状态是在于刚完成时的干酥口感,但这种口感是需要在油炸时掌握一些要诀才能做到。

  第一,分量。一次油炸的分量,约为油的表面积之一半,如果分量过多,会使油的温度下降、拉长油炸时间,无法炸出干酥的成品。

  第二,温度。炸鱼、带骨的鸡肉,先使用低温(160℃)的油来炸熟,然后用漏勺捞起,将油加热(180℃)再炸一次,使其上色,并去除多余的水分,就可使食物变干酥。

1,2,3,4
 
 
发表评论(0)】【  】【关闭窗口
 相关新闻  
·豌豆苗的健康烹饪食谱 (2006-02-28)
·七招防癌的烹饪小窍门 (2007-03-21)
·与领导喝酒的18个诀窍 (2006-08-10)
·6色食品一天不能少(图) (2006-05-28)
·实用烹饪技巧71条 (2006-05-15)
·烹饪有时要先酒后醋[图] (2005-11-01)
·衣着光鲜见人有诀窍 (2005-10-08)
 每周热点  
 特别推荐  
·透露女人心思的...   ·女人常说的三十...
·梦里“小东西”...   ·十种让男人“中...
·哪些男人天生不...   ·专属于懒女人的...
·麻辣女发言:让...   ·15招桃花开运bye...
·6种食物让你美丽...   ·12招餐厨风水大...
 精彩专题