饭前饭后吃水果差别不大

　　水果究竟要饭前吃还是饭后吃，水果含有大量果酸，空腹吃或会引起不适。

　　榴莲和橘子不能一起吃

　　榴莲含有丰富的蛋白质，而橘子中的橙酸会导致这些蛋白质结成硬块，消化起来更不容易。此外，从外地进口的橘子，当地采摘时并未熟透，因此果酸含量更高。