(十一)补气汤
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原料:枸杞子3克、红枣20颗、党参3克、黄芪3克、甘草2克。
制法:将5种材料全部放入汤锅内,先用大火煮至水滚开后,再调制微火慢炖30分钟左右,关火焖数分钟即可饮用。
功效:健脾益气、提神醒脑、养颜、提高机体免疫力。
点评:这款汤由于有甘草作为调剂,口感清润甜美。