过节时很容易多喝几杯，有些人为了让自己舒服，喝完后猛“抠喉咙”把酒吐出来。专家说，其实这种做法是一种不科学的解酒方式，容易导致胃出血、急性胰腺炎等急症，对身体造成伤害。

　　“因为人在剧烈呕吐时，会令腹内压增高，容易引起胃出血，有时醉酒的人意识不清，容易把呕吐物吸入肺部，引起窒息等危险情况。”东莞康华医院消化内科医师侯玉清说，其实最简单有效的解救方法就是饮用温开水。

　　因为温开水能使体内酒精通过排尿尽快排出体外，也可以饮用果汁、蔬菜汁，如西瓜汁、西红柿汁、芹菜汁等。

　　西瓜汁既能加速酒精随尿液排出体外，避免被人体吸收，还具有消热去火，帮助全身降温的功效；西红柿汁能促进酒精分解，有效消除酒后头晕；芹菜汁则能缓解胃肠不适，消除喝酒导致的面色发红。

　　另外，侯玉清提醒说，酒后吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒后喝点蜂蜜水则能有效减轻酒后的头痛症状。“这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，尤其对于红酒引起的头疼更加有效。”