17.冥想是一种很好的休闲方式

　　科学家认为在日常生活中，冥想可以减轻你的压力和焦虑，帮助你在考试时更加专注、在看电影时抓住更多细节、在开车更快对路面状况作出反应。

　　流行了好几年的印度瑜伽功就经常运用冥想使人达到一种精神境界。找个舒服的姿势坐下来吧。彻底放松自己，集中思维静想，专注于自己的呼吸。刚开始也许你会无法集中注意力，但坚持一段时间就会忘记身边的烦心事，让自己进入到一种全新的世界中。

　　18.换上节能灯管

　　如果你还在用白炽灯泡，那你就是一个既不会节能也不会省钱的“土人”。

　　一个普通40瓦白炽灯泡1.5-3.5元，同样亮度的8瓦节能灯管虽然比普通灯泡贵15-30元，但如果按每日照明6小时来计算，节能灯每年可以节约70度电，如果按每度电0.61元来算一年可以节约42.7元。如果考虑上使用寿命，节省的钱更多。

　　所以，在新的一年可以给家里换上节能灯管。现在，节能灯不仅有我们所熟悉的U形管，还有其他不同选择。

　　19.理财消费选张合适的信用卡

　　随身携带大量现金既麻烦又不实际，如果你还没有信用卡，那赶快在新的一年选择一张适合自己的吧。

　　选择信用卡，首先应该根据发卡机构的网点设置、服务质量、工作效率选择信用卡的品牌。然后，应该根据办卡的主要用途来确定所要的种类。如果办卡是为了购物消费、存取现金、转账结算、代缴各种费用，那就应该申办一种功能齐全的信用卡。如果只是为了缴纳某种费用或购物消费，那就应该选择功能单一的专用卡，因为专用卡手续比较简单，所交的年费也比较便宜。另外，选择的时候还应该考虑个人的资金实力和消费习惯。

　　20.留意你的信用报告

　　新的一年，你要多加留意自己的信用报告！现在，我们国家已经实现了127家商业银行个人信用数据库联网，全国金融机构个人消费贷款90%的信用记录已经入库。只要与银行发生过信贷关系的人，都会在银行个人征信系统里留下其信用记录，包括个人身份识别信息、个人贷款信息、个人信用卡信息等等。这就意味着一旦你在某家银行留下“污点”，转而向其他银行借贷也会变得困难。

　　不仅是银行贷款，在上海针对个人的信用联合征信体系已经涵盖到了日常生活的很多方面，包括水电煤缴付、社会保障、公积金、人口户籍、民政、通信、水电煤、民事经济合同判决等信用信息，还包括保险、证券、会计、公证等特殊行业从业者的职业信用。留神点儿，可别因为欠缴水电费而影响你的生活。