容祖儿 保湿也要练内功

　　祖儿认为，长期忙碌导致的最大问题就是皮肤失水，在坚持使用保湿产品的同时，她每天都要喝足够的水加足够的汤，比如木瓜鸡脚花生汤、海参汤等，都有营养靓肤的作用，另外，多吃燕窝对滋润皮肤也很有帮助，至于水果就更是必不可少的了。