3、适度“断食” 端走痘留“窝点”

　　痘痘红肿发炎时，适度“断食”也是美容编辑摸索出来的治痘妙招。停止平日涂抹的各种护肤品，仅仅湿敷化妆水后，顶多再加一层有消炎功效的抗痘精华，保证给痘痘呼吸的空间。请注意，这里的“断食”只是指长痘痘的地方，其他部位还是要维持正常的“进餐”。

　　4、早晚做一遍脸部排毒操

　　体内积毒太深也是爱长痘的重要原因，需要帮助肌肤排毒。在面部由鼻中线起，用指腹由额头至脸颊，从中间向两边一直从面部滑动到颈部的锁骨。指法很简单又不费时，每天早晚清洁后做一遍，能起到预防痘痘的作用。