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七种运动丰胸又减肥
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2008年03月21日 11:13 东莞阳光网
5.挺胸运动:
含胸、挺胸交替进行,也可反复多次。
6.床上运动:
仰卧在床上,把上半身抬起,然后双手按游泳的姿势交替进行"划水"。
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来源:东莞阳光网综合 编辑:黄嬿贤
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