亡羊补牢术

　　当性爱水平成为生活水准的一个衡量指标的时候。MM们可不要只图享受不要保护哦。如果以身体的损伤作为代价，那未免付出太多了。如果阴道感觉不适。不要随便用药或拖延着。及时去看医生。每次“嘿咻”的时候都要记得戴上套套，经期好好呵护自己的身体，如果你都不爱惜自己的身体。他又怎么会爱惜你呢?

　　瑜伽可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通，盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，通过瑜伽来温补子宫，改善卵巢功能失调。当然。保护孕力最该注意的就是避免多次人流，做好避孕工作。