曾报道说，女星除了布兰妮都在减肥，初为人母的她满身赘肉以及妊娠纹，如此形象该如何补救？

　　最近，小甜甜布兰妮正忙着挑选营养师和健美教练，实施减肥计划，她决定到明年春天瘦身成功，回到属于她的舞台，为此，耗费几百万美金她都舍得。她表示，自己必须得减肥成功，继续歌唱事业，为了恢复孕前的曼妙身段，她不惜一切代价。

　　她的营养师曾经给过她孕前、孕后比较科学的荐言，这些荐言对更多MM来说，可是很好的借鉴呢——

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　　孕前的瘦身秘诀

　　1、每日饮食很规律

　　2、从不拒绝淀粉、蛋白质类食物

　　3、每隔3个小时吃一小顿饭，少食多餐（一日多餐与肥胖防治）

　　4、早餐要吃好：建议面包片、橙汁、牛奶、蜜瓜、荷包蛋、麦片＋适量白糖 早餐与减肥间的密切关系

　　5、每天最少吃6到9个水果

　　6、爱喝酸奶

　　7、健身方式：跳舞