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秋冬食补要“少辛多酸”
2007-11-29 10:41:55  来源:人民网
 
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  很多人因为吃完辣后大便不畅,脸上长痘。但是他们却仍振振有辞地举出爱吃辣的四川人皮肤却很好的例子。吴丹明说,四川人是爱吃辣,多数人皮肤也不错。但是来到北方后,他们往往就水土不服了。南方湿北方干,跟环境作对还是要吃亏的。

  吃多了辛辣食物不好,但秋冬季适当吃酸性食物却很有益处。秋冬季节是心血管病的高发期,而酸性食物比如醋能软化血管,预防心血管病发生。同时酸性食物还能美容,对于爱美的女性更应该要多吃酸了。

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编辑:钟榴青
 
 
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