食府推荐
   
  ·上汤皮蛋西兰花(图解)
  ·请味蕾作一次环球旅行
  ·烹调中的11条用酒宝典
  ·让你忍不住垂涎三尺的...
  ·冬天不妨吃吃“黑”
  ·诱人的西式婚宴美食
小贴士
   
  ·女人保年轻16个饮食秘...
  ·新年餐桌上的美味低脂...
  ·上汤皮蛋西兰花(图解)
  ·让冬天的餐桌充满活力(...
  ·烹调中的11条用酒宝典
  ·让你忍不住垂涎三尺的...
  ·家庭做“拉丝”菜的要...
  ·秋冬食补要“少辛多酸...
 
   
茶酒文化
   
  ·最爱冬日红茶的午后
  ·中国古代十大酒局排行...
  ·这样的咖啡你舍得喝吗?
  ·品红酒要坚持三步曲(图...
  ·果汁越放越没营养(图)
  ·给大家简单介绍下法国...
  ·饮茶养生 四季有别
 
   
美食报料
    若您有好的美味佳肴,好的食府推荐,与天下食客共同分享,请与我们联系。
报料热线:2481988-752
 你的位置:东莞阳光网 >> 魅力东莞 >> 莞邑美食 >> 健康饮食
咖啡的降压效果好过绿茶
2008-01-02 11:56:55  来源:互联网
 
 【字体:  】【打印】 【关闭
   

    德国有关研究人员称,一些人以为喝茶有降血压的功效,实际上富含可可粉的食物可能帮助更大。

    据美国医学会内科医学档案的记载,富含可可粉的食物似乎有助于降血压,但绿茶和红茶则可能没有此种功效。研究人员将高血压志愿者分成两组,一组遵照医嘱按时服用控制高血压类药物,一组则食用咖啡食品,两周后,发现两组的疗效基本相同。研究人员称,用咖啡食品代替药物降血压的同时,还有希望降低心脏病发作风险10%至20%。

  咖啡比茶降血压效果好,这是为什么呢?原来是因为咖啡和茶中都含有某些多酚,这些化学物质有助于预防心血管疾病,大多数水果和蔬菜也含有这些多酚。但是,咖啡有一种多酚在降血压上表现得更为活跃,而茶中则没有这种物质。

  研究人员警告:也不要因为咖啡可以降血压,就常泡咖啡屋,物极必反,过量则于健康不利。研究表明,黑巧克力摩丝可能应该用其他高卡路里的餐后甜点来代替,任何合理的饮食都必须包括一定量富含糖、 脂肪和卡路里的咖啡类食品。他写道:“从实用的角度来说,咖啡食品有可能会进入降血压规定食品行列。”

 
编辑:钟慧斌
 
 
上一条:
下一条:节日饮食注意七个问题