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吃水果也要注意讲“时差”
2007-12-06 11:00:18  来源:互联网
 
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    柿子最好晚上吃

  柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。



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编辑:钟慧斌
 
 
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